Carlos Fernández en La Liga FESurfing de Pantín

Carlos Fernández en La Liga FESurfing de Pantín

A principios del mes de octubre de 2021 participé en una prueba de la liga nacional que se celebraba en la playa de Pantin. Este año me vuelvo a sentir motivado para competir y aunque el tema competición no lo suelo añadir en mis métodos de surf coaching, me gustaría compartir esta experiencia para que conozcas un poco más sobre este mundo.

La competición te hace trabajar sobre muchos aspectos del surf tanto técnicos cómo tácticos y también personales como la concentración y la fortaleza mental. Por eso es cierto, que aunque no tengas objetivos competitivos, a veces trabajar la competición puede ser un buen entrenamiento para mejorar tu surf.

  1. La preparación para la competición
    1. Día previo
    2. Día de competición
  2. Primera ronda
  3. Cuartos de final
  4. Semifinales

La preparación para la competición

surf-coaching

Esto es un tema bastante amplio ya que si hablamos de programas de surf coaching profesionales, la preparación para los campeonatos se basan en un profundo plan de entrenamientos para mejorar el surf en términos físicos, técnicos y tácticos de largo plazo.

Sin embargo, los aspectos básicos que hay que tener en cuenta para preparar un campeonato son los siguientes

Día previo

Lo más importante del día previo es preparar todo el equipo y tenerlo organizado y a mano para que no te falta nada y no generar ningún estrés innecesario. Surfear en el pico donde se competirá el día siguiente es de vital importancia para adaptarte y conocer la rompiente. Por último come bien y ve a dormir temprano para descansar lo suficiente.

Dia de competición

El día del campeonato viene muy bien levantarse temprano para darle tiempo al cuerpo de activarse y si es posible darte una sesión rápida en el pico de competición para practicar los giros de tu surf antes de que empiece la primera manga.

Antes de cada manga, se debe permanecer en una temperatura agradable (abrigarse si hace frio o refugiarse si hace calor) e hidratado. Aprovechar las mangas anteriores para observar como está funcionando el pico y como están puntuando los jueces.

Primera ronda

floater-surf

La primera ronda de este campeonato fue algo complicada ya que me tocó la primera manga y sin tiempo a surfear antes, ya que amaneció justo al comienzo del campeonato. Tuve que adaptarme a un pico corrientoso y las rápidas derechas que estaban cayendo. Salían muy buenas olas pero, era difícil posicionarte y se gastaba mucho tiempo remontando. Conseguí coger dos olas que me permitieron pasar la manga, pero con puntuaciones algo bajas ya que aún estaba adaptándome a la ola y me equivoqué en los giros de mi surf.

Cuartos de final

giros-surf

En los cuartos ya tenía la idea más clara de cómo afrontar la manga y me sentía más seguro, además había visto romper olas muy buenas desde fuera y eso me motivó mucho. Mi objetivo era entrar con velocidad a la ola para poder hacer un buen bottom turn que me dejara poner las maniobras en el sitio. Al final de la manga aun necesitaba un score ya que no me había caído en el floater al finalizar las dos olas anteriores. Cuando quedaban 5 minutos conseguí coger una ola en la que con un cutback y un pequeño floater me permitió pasar a la segunda posición y avanzar a la siguiente ronda.

Semifinales

En las semifinales ya había subido más la marea, por lo que algunas olas empezaban a empozar en la última sección y se quedaban más planas. Intenté coger olas que tuviesen más brazo para poder realizar maniobras más críticas, pero estas acabaron cerrándome. Las olas que pude surfear de principio a fin, fueron demasiado planas y solo pude hacer algunos cutbacks con los que no conseguí demasiada puntuación. Finalmente quedé eliminado por un error en la selección de olas del cual hay que aprender y mejorar para la siguiente ocasión!

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